Kolmapäev , november 22 2017
Avaleht / GALERII / 4 kõhutäidet, mis hoiavad Sinu naha aastaringselt terve ja säravana!

4 kõhutäidet, mis hoiavad Sinu naha aastaringselt terve ja säravana!

Terve ja kauni naha eest kannab parimat hoolt MARK Scrub

Terve ja kaunis nahk on sama oluline, kui ilusad juuksed ja särav naeratus. Seetõttu tuleb meil oma naha eest pidevalt ja ainult parimal moel hoolt kanda! Üks ideaalne moodus selleks on MARK Scrubi näo- ja kehakoorijad, mis on kergesti leitavad e-poest markscrub.ee! 😉 

Aga samasugused suurepärased abimehed on ka järgnevad hõrgutised, mis ei jää MARKi koorijate aroomidele kohe üldsegi alla! 

1. Papaia

Papaia on hariliku papaia ehk hariliku melonipuu (Carica papaya) vili. Papaias on ohtralt C-vitamiini ja peale selle sisaldab see kollakas-oranži viljalihaga “inglite vili ka suurel hulgal A-, B- ja G-vitamiini ning parajal määral rauda ja kaltsiumi. Nigeeria ülikooli teadlased on avastanud, et papaiadel on antibiootiline mõju. Viljad sisaldavad ka papaiini, mis aitab inimese organismil taastuda spordivigastustest ja teistest sarnastest traumadest. Teadlased väidavad, et papaiad pakuvad osalist kaitset ka vähi eest.

See vitamiinipomm paneb annab su nahale vajalikke toitaineid ja paneb selle särama.

2. Avokaado 

Avokaados sisaldub 20 erinevat vitamiini ja mineraali. Avokaado on kõrge rasvasisaldusega puuvili – 77% kaloritest tulebki sisalduvast rasvast. Seetõttu on tegu ühe rasvarikkama taimtoiduga.

Enamik sisalduvast rasvast on oleiinhape – küllastumata rasvhape, mida leiab ka oliiviõlist ning mis vähendab kehas põletikulisi protsesse, olles samuti kasulik vähi tekke eest vastutavatele geenidele.

NB! Osad katsed näitavad, et avokaado on hea abimees kaalulangetamisel.

3. Kanepiseemned 

Kanepiseemned kuuluvad nn “superfoodi” kategooriasse, kuna need sisaldavad palju vitamiine ja mineraale. Lisaks leidub seemnetes veel bioflavonoide, bioaktiivseid aineosakesi, antioksüdante, aminohappeid ja rasvhappeid. Kanepiseemned seeduvad hästi, peaaegu ilma jääkideta ja toitained imenduvad kergesti.

Kanepiseemned tugevdavad immuunsus-, närvi- ja südameveresoonkonna süsteemi, parandavad naha olukorda, juuste tervist ja ka nägemist. Ühtlasi ergutavad need ka ajuvereringet ja ajukoore tegevust.

4. Vesi 

Seda teab vast tõesti igaüks, et vesi on kehale ja ka vaimule hädavajalik. Kuid tuletame ikkagi meelde. Miks peab vett jooma?

Vee hulk inimese kehas sõltub vanusest: imikutel moodustab vesi 75%, noorukitel 65%, täiskasvanutel 60% ja eakatel inimestel 55% kehamassist. Vett on vaja toitainete ja hapniku transportimiseks kõigi keharakkudeni, toidu muundamisel energiaks ja toitainete omastamiseks. Vesi hoiab kehatemperatuuri stabiilsena ja kaitseb elutähtsaid organeid, osaleb kehavormide säilitamises ja on oluline naha tervisele. Vesi aitab organismil vabaneda jääkainetest!

Piisav veejoomine aitab hoida naha särava, terve ja noorena. Nahk on keha suurim eritusorgan – selle kaudu väljub palju toksiine ja jääkaineid. Veepuudus häirib selle protsessi toimimist ning muudab naha vastuvõtlikuks sellistele haigustele nagu dermatiit ja psoriaas, samuti aitab kaasa enneaegsele vananemisele.

Veega sobivad väga hästi kokku ka kõik MARK Scrubi näo- ja kehakoorijad! Kuid seda ilmselgelt ainult välispidisel kasutamisel! 😉

Millise aroomiga koorija Sinu lemmik on – suvine arbuus, alati vastupandamatu kookos, värskendav tsitrus, erutav šokolaad, õhetav piparmünt, või klassikaline kohv?

Terve ja kauni naha eest kannab parimat hoolt MARK Scrub. MARKi näo- ja kehakoorijaid on vastupandamatu aroomidega.

Kas Sa MARKi uut huulekoorijat ja huulepalsamit oled juba proovinud?

Vaata lisaks

vabank

PÖÖRANE GALERII: Las Vegase mehed panid Vabank Tartu naised kiljuma!

Ei juhtu just tihti, et Eestis saab näha tipptasemel meestantsijate showd! Eks üks peamine põhjus …

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga

Hakka meie sõbraks!

Hoia ennast uudistega kursis.