GURMEE / MAITSED

Ürdid ja vürtsid – pea- ja kõhuaju tõhusad turgutajad

Pole olemas eluala, kus hea mälu, kiire reageerimisvõime ja  vaimne tasakaal  kasuks ei tuleks.  Üllataval kombel peame aga ajust rääkides  suuresti…

Loe edasi »

NIPP! Omlett imeliseks

Omlett on erakordselt kõhtu täitev ja lihtne roog, mille valmistamine paljudele peavalu tekitab. Hea omleti valmistamiseks on vajalik mittenakkuva pinnasega…

Loe edasi »

Pole aega korralikku õhtusööki valmistada? Toiduained, mis päästavad alati hädast välja

Seltskonnastaar Khloé Kardashian kirjeldas oma äpis, mida tema toitumisnõustaja Philip Goglia tervisliku ent kiire õhtusöögi jaoks soovitab. Kuulsustel on hea…

Loe edasi »

Ameerika köögiguru Martha Stewart teab: kõige peenem munaroog!

Ameerika vanglast pääsenud ja taassündi nautiv kokandusguru Martha Stewart pakub Facebooki postitatud videos, et kõige lihtsam viis hommikusööki eriliseks teha…

Loe edasi »

Keedetud maisitõlvikud

Maisitõlvikutest saab maitsva eine vilja aurutades, keetes või grillides. Kõige lihtsam on maisitõlvikud keeta vees, kuni maisiterad on pehmed ja…

Loe edasi »

Sinimerekarbid lihtsas kastmes

Sinimerikarbid on mõnus seltskonnaroog, mille kallal pole tarvis kahvli-noaga peenutseda. Sini- ja pisut suuremaid rohemerikarpe müüakse meil nii jahutatuna ehk…

Loe edasi »

Hõrgud krevetid kergelt konjakises võikastmes

Prantsuse köök armastab võid ja maailm armastab Prantsuse kööki. See muidu tavapärane võileivamääre suudab lugematu hulga toitudega imet teha. Erandiks…

Loe edasi »

Kuidas säilitada puu- ja köögivilju võimalikult kaua värskena?

Toidupoed pakuvad aastaringselt puu- ja köögivilju, mis on tihti enne meie toidulauale jõudmist seisnud pikalt ladudes ja poeriiulitel, mille tagajärjel…

Loe edasi »

TOP 5 | Ülilihtsad ja tervislikud vahepalad kiiresse tööpäeva

Kiire elutempo juures ei leia söömiseks tihtilugu aega. Tööpäevad mööduvad kui linnulennul, mis viib sageli ebatervislike toitumisvalikuteni. Kuid liigne tähelepanu ja…

Loe edasi »

12 eksootilist puuvilja, mida võiksid proovida. Miks valida erksavärvilisi puuvilju?

Kõige tervislikumad on muidugi kodumaised puuviljad, kuid vahelduseks võib proovida ka lõunamaiseid, sest kõigist puuviljadest saame turgutavaid toitaineid. Talvel kuluvad…

Loe edasi »
Back to top button
Close