MEELERAHU

MARGUS VAHER: Mida suhtes teha, kui tunnete, et kaugenete enda partnerist või tema teist?

Kaks imelihtsat stsenaariumit, mille valikukriteeriumiks on see, kas armastate enda kaaslast või mitte. Tunnetate hetkeseisu läbi, mõtestate lahti ja suudate…

Loe edasi »

Carmen Pritson: Kas suudad iial lõhkuda eelarvamust, mis teine inimene on Sinu kohta loonud?

“Kas oled vahel tundnud, et mis iganes sa ka ei teeks-sa ei suuda iial LÕHKUDA eelarvamust, mis on teine inimene…

Loe edasi »

Evelyn Luikmel: Lahkunud hingedest

Surm on füüsilise keha selle kehastuse lõppemine, hing läheb ilma füüsilise kehata edasi. Hinge lahkumine kehast on erinevatel inimestel erinev.…

Loe edasi »

Evelin Ilvese retsept: Kui kuri keelele tikub!

Toidutare kolumnist Evelin Ilves tõi oma eelmises lookeses välja retsepti, mida teha siis, kui elu liiga palju hambaid näitab.  RETSEPT…

Loe edasi »

5 harjutust kontoris energiataseme tõstmiseks

Töökeskkonnas viibime kolmandiku oma ööpäevast. Kui igal nädalal 40 tundi kuskil viibida, siis on oluline, et see koht mõjuks sulle…

Loe edasi »

Mida teeb jooga keha ja vaimuga?

Sajanditevanune Indiast pärit jooga on juba ammu saanud ka läänemaailmas tasakaalu ja heaolu sümboliks.Erinevate joogaliikide harjutustel on kehale ja meelele…

Loe edasi »

Tee restart — muuda oma elu 7 päevaga!

Aastavahetus koputab peagi uksele ja aasta algus on paljude jaoks lubaduste andmise ja oma elus uue lehekülje keeramise aeg. Kui…

Loe edasi »

10 lihtsat sammu, mis muudavad su palju õnnelikumaks

Õnneekspert Andy Cope on pannud kirja hulga kergeid tegevusi, mis panevad end õnnelikumana tundma. Siin on kümme neist, mille mõju…

Loe edasi »

Mai-Agate Väljataga: kui sul on tõesti sees armastuse tunne, siis ära koonerda, ütle see välja

Armastatud teadjanaine Mai-Agate Väljataga on öelnud, et elu, see on suhtlemise õppetund ja selles tuleb neid tundeid, mida te siin tunnete, sõnadesse…

Loe edasi »

Brandon Bays: on kolm viisi, kuidas me väldime enda ebamugavaid tundeid

Meie põhilised strateegiad oma sügavamate tunnete välitmiseks jagunevad kolmeks kategooriaks: inflatsioon ehk paisutamine, rigiidsus ehk jäikus ja deflatsioon ehk tühjaks…

Loe edasi »
Close
Close